door Laura Lundell | 17 maart, 2025 | Burnout & overbelasting, Coaching, therapie & herstel, Lichaam & gezondheid, Stress & spanning
Heb je dat je wel eens willen doen; afscheid nemen van de voelbare stress, spanning en klachten in je lijf? Van de continue drukte en het opgejaagde of onrustige gevoel waarmee je door het leven rent? Heb jij de vurige wens dat de chaos in je hoofd rustiger wordt? Dat...
door Laura Lundell | 3 maart, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Burnout & overbelasting, Lichaam & gezondheid, Stress & spanning
De wereld is vluchtig, onzeker, complex en dubbelzinnig. Alles komt, gaat en verandert in een razend tempo. De meeste mensen kunnen of willen het niet eens bijbenen. Voortdurend nieuwe informatie verwerken, je als een kameleon aanpassen en leren omgaan met de digitale...
door Laura Lundell | 17 februari, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke ontwikkeling
Winteren – het doorbrengen van de winterperiode met het minimale aan energieverbruik, moeite en kracht – is voor veel dieren op deze helft van de aardbol een pure noodzaak. Beren slapen, en o.a. egels en reptielen liggen in torpor in hun hol. Jij en ik kunnen dat...
door Laura Lundell | 27 januari, 2025 | Coaching, therapie & herstel, Persoonlijke coaching, Persoonlijke ontwikkeling, Stress & spanning
Je hoofd kan je zo veel wijsmaken en je laten geloven in zaken die niets met jou te maken hebben; niet kloppen met wie jij in je kern bent. Je denken en het vermogen om (onbewuste) verwachtingen te creëren, illusies in ballonnetjes op te blazen en voorstellingen te...
door Laura Lundell | 14 januari, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke ontwikkeling
Een zwart gat, of toch een maand van mogelijkheden? Voordat we goed en wel op pad zijn, hoor ik haar heel resoluut zeggen: “Januari is niet mijn maand. Het is wachten op februari, deze nietszeggende weken zonder lichtpuntjes proberen uit te houden. Als je het mij...
