door Laura Lundell | 24 februari, 2023 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Coaching, therapie & herstel, Lichaam & gezondheid, Mentale veerkracht, Persoonlijke ontwikkeling
Stel… dat je op een boomstronk zit of op een grote steen. Je voeten rusten op de grond, je zit ontspannen, je hoeft nu niets te doen. Je sluit je ogen en ademt diep de boslucht in… en weer uit. Het enige wat je hoort, is het ruisen van de wind in de bomen om je...
door Laura Lundell | 30 januari, 2023 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke ontwikkeling
Begin oktober 2022 was ik met een groep ondernemers in Finland voor een Outdoor Retreat. Barbro van der Ham ging mee, en dit interview vertelt zij over haar ervaring in de natuur, back to basics. Een eenvoudige wildernishut bood ons onderdak en de warmte mochten we...
door Laura Lundell | 16 januari, 2023 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke coaching, Persoonlijke ontwikkeling
De meest uitdagende weken zijn net achter ons. Januari is echter voor velen een periode waarin (te) weinig gebeurt. Er is nog weinig licht in de vroege ochtend om echt wakker te worden en het donker valt al vroeg. De feestdagen en -pret zijn voorbij en je wilt je...
door Laura Lundell | 7 december, 2022 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Coaching, therapie & herstel, Mentale veerkracht, Persoonlijke ontwikkeling
Al zeker een paar jaar heb ik geweten dat er iets is wat ik niet kan zien. Iets waarnaar ik steeds op weg ben en de weg onbewust weet, hoewel de bestemming nog onbekend is. Aanwijzingen hier en daar, op kruispunten de keuzes maken die me dichterbij brengen. En dan...
door Laura Lundell | 1 juli, 2022 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke ontwikkeling
Waar velen 21 juni als begin van de zomer markeren, betekent 21 juni voor mij als Fin midzomer. Ook volgens de nieuwe seizoensindeling zitten we eind juni op het hoogtepunt van de zomer; de zon staat boven de Noordelijke keerkring van Kreeft. Het is voor mij al een...
door Laura Lundell | 1 juni, 2022 | Burnout & overbelasting, Coaching, therapie & herstel, Lichaam & gezondheid, Mentale veerkracht, Mindfulness & Meditatie, Persoonlijke coaching, Persoonlijke ontwikkeling, Stress & spanning, Zelfcompassie
Toen ik in 2000 voor het eerst mijn voeten op Nederlandse grond zette, als vers afgestudeerde fysiotherapeut, kon ik onmogelijk voorspellen waar ik 22 jaar later zou staan. Nu ik de helft van mijn levensjaren in dit land heb geleefd, gewoond en gewerkt – als...
