door Laura Lundell | 1 juli, 2022 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke ontwikkeling
Waar velen 21 juni als begin van de zomer markeren, betekent 21 juni voor mij als Fin midzomer. Ook volgens de nieuwe seizoensindeling zitten we eind juni op het hoogtepunt van de zomer; de zon staat boven de Noordelijke keerkring van Kreeft. Het is voor mij al een...
door Laura Lundell | 1 juni, 2022 | Burnout & overbelasting, Coaching, therapie & herstel, Lichaam & gezondheid, Mentale veerkracht, Mindfulness & Meditatie, Persoonlijke coaching, Persoonlijke ontwikkeling, Stress & spanning, Zelfcompassie
Toen ik in 2000 voor het eerst mijn voeten op Nederlandse grond zette, als vers afgestudeerde fysiotherapeut, kon ik onmogelijk voorspellen waar ik 22 jaar later zou staan. Nu ik de helft van mijn levensjaren in dit land heb geleefd, gewoond en gewerkt – als...
door Laura Lundell | 16 augustus, 2021 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke ontwikkeling
Misschien geniet je van je welverdiende vakantie, hopelijk veilig en ontspannen. Ontspannen lukt overigens het beste in de natuur, ergens buiten, waar dan ook. Tijdens mijn pelgrimstoch voelde ik steeds duidelijker dat ik nog meer naar de natuur mag luisteren, nog...
door Laura Lundell | 11 augustus, 2021 | Mentale veerkracht, Mindfulness & Meditatie, Persoonlijke ontwikkeling, Zelfcompassie
Het besluit om gehoor te geven aan mijn verlangen om alleen te vertrekken als een pelgrim ontstond al langer geleden. Hoe dichterbij mijn vertrek kwam, hoe meer het voelde als een wens om mezelf weer te horen. De laatste tijd kwamen er zo veel informatie, adviezen en...
door Laura Lundell | 14 mei, 2021 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Mentale veerkracht, Persoonlijke ontwikkeling
Mijn business werd geboren in de bossen van Sauerland. Dat was in de tijd waarin ik verre van gelukkig was op mijn werk en mezelf te hard pushte om in te passen in de wereld van de wetenschap, waar ik niet mezelf kon zijn. Maar ik wist nog niet wat ik dan wél zou...
door Laura Lundell | 12 februari, 2021 | Mentale veerkracht, Mindfulness & Meditatie, Persoonlijke ontwikkeling
In de afgelopen winterse week heb ik dagelijks buiten gewandeld, gestruind en gefotografeerd en er enorm van genoten. Het zijn ook wandelcoachingsafspraken geweest, waarvan een in een schitterende winterwonderland. Wij hadden een gesprek over kernwaarden. Simone bleek...
