door Laura Lundell | 3 maart, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Burnout & overbelasting, Lichaam & gezondheid, Stress & spanning
De wereld is vluchtig, onzeker, complex en dubbelzinnig. Alles komt, gaat en verandert in een razend tempo. De meeste mensen kunnen of willen het niet eens bijbenen. Voortdurend nieuwe informatie verwerken, je als een kameleon aanpassen en leren omgaan met de digitale...
door Laura Lundell | 17 februari, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke ontwikkeling
Winteren – het doorbrengen van de winterperiode met het minimale aan energieverbruik, moeite en kracht – is voor veel dieren op deze helft van de aardbol een pure noodzaak. Beren slapen, en o.a. egels en reptielen liggen in torpor in hun hol. Jij en ik kunnen dat...
door Laura Lundell | 14 januari, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke ontwikkeling
Een zwart gat, of toch een maand van mogelijkheden? Voordat we goed en wel op pad zijn, hoor ik haar heel resoluut zeggen: “Januari is niet mijn maand. Het is wachten op februari, deze nietszeggende weken zonder lichtpuntjes proberen uit te houden. Als je het mij...
door Laura Lundell | 6 januari, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Forest Mind, Persoonlijke ontwikkeling
Het is januari en ineens ligt er een heel nieuw jaar voor je als een ongeschreven blad; leeg, ongepland en ongewis. Of je nu onrustig wordt van het trage tempo en het niet-weten wat er gaat gebeuren dit jaar, of aan het bijkomen bent van de race in de herfst: ruil dit...
door Laura Lundell | 16 december, 2024 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Burnout & overbelasting, Stress & spanning
Hoe dichter we bij de feestdagen komen, des te gejaagder alles lijkt te zijn. Terwijl het in deze laatste, meest donkere week van het jaar draait om vertraging en verstilling. Ik merk het ook aan mezelf, hoe uitdagend het is om de vertraging op te zoeken, zelfs...
door Laura Lundell | 9 december, 2024 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Burnout & overbelasting, Coaching, therapie & herstel, Stress & spanning
Het licht in december is anders. De zon staat laag, in de kleur zie je de tint van koude lucht. Het is rond het vriespunt, er ligt een dun laagje rijp op het gras. Het is buiten stil, op enkele vogels na. Er rent een stel konijnen weg over het pad. In de natuur is het...
