door Laura Lundell | 3 maart, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Burnout & overbelasting, Lichaam & gezondheid, Stress & spanning
De wereld is vluchtig, onzeker, complex en dubbelzinnig. Alles komt, gaat en verandert in een razend tempo. De meeste mensen kunnen of willen het niet eens bijbenen. Voortdurend nieuwe informatie verwerken, je als een kameleon aanpassen en leren omgaan met de digitale...
door Laura Lundell | 17 februari, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Persoonlijke ontwikkeling
Winteren – het doorbrengen van de winterperiode met het minimale aan energieverbruik, moeite en kracht – is voor veel dieren op deze helft van de aardbol een pure noodzaak. Beren slapen, en o.a. egels en reptielen liggen in torpor in hun hol. Jij en ik kunnen dat...
door Laura Lundell | 27 januari, 2025 | Coaching, therapie & herstel, Persoonlijke coaching, Persoonlijke ontwikkeling, Stress & spanning
Je hoofd kan je zo veel wijsmaken en je laten geloven in zaken die niets met jou te maken hebben; niet kloppen met wie jij in je kern bent. Je denken en het vermogen om (onbewuste) verwachtingen te creëren, illusies in ballonnetjes op te blazen en voorstellingen te...
door Laura Lundell | 6 januari, 2025 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Forest Mind, Persoonlijke ontwikkeling
Het is januari en ineens ligt er een heel nieuw jaar voor je als een ongeschreven blad; leeg, ongepland en ongewis. Of je nu onrustig wordt van het trage tempo en het niet-weten wat er gaat gebeuren dit jaar, of aan het bijkomen bent van de race in de herfst: ruil dit...
door Laura Lundell | 9 december, 2024 | (Leven & ondernemen) in het ritme van seizoenen, Burnout & overbelasting, Coaching, therapie & herstel, Stress & spanning
Het licht in december is anders. De zon staat laag, in de kleur zie je de tint van koude lucht. Het is rond het vriespunt, er ligt een dun laagje rijp op het gras. Het is buiten stil, op enkele vogels na. Er rent een stel konijnen weg over het pad. In de natuur is het...
