door Laura Lundell | 8 januari, 2021 | Mentale veerkracht, Persoonlijke ontwikkeling
#bethechange #veranderingbegintbijjou #bethechageyouwanttoseeintheworld Ik ben een grote fan van ontwikkeling, transformatie en in beweging komen. Goede voornemens, en alle andere positieve intenties van begin januari hebben natuurlijk hier mee te maken. Alle drie...
door Laura Lundell | 11 december, 2020 | Mindfulness & Meditatie, Persoonlijke ontwikkeling
De wereld van nu is vol mogelijkheden. Het lijkt allemaal prachtig en vrij, maar heeft ook nadelen. Kun jij moeiteloos keuzes maken, zonder al te lang na te denken? Er zijn vaak zo veel opties – met allemaal hun eigen gevolgen en mogelijkheden – soms om...
door Laura Lundell | 7 november, 2019 | Mentale veerkracht, Persoonlijke ontwikkeling
Vijf jaar geleden, op 8 november 2014 heb ik mijn droom kunnen leven. Een droom die ik al ongeveer 20 jaar had om naar Nieuw-Zeeland te reizen. Een droom die steeds dichterbij kwam. Iedere behaalde tentamen (tijdens een masterstudie naast mijn werk) was een mijlpaal,...
door Laura Lundell | 7 september, 2019 | Burnout & overbelasting, Mindfulness & Meditatie, Persoonlijke ontwikkeling, Stress & spanning
WIL JE HET BLOG LIEVER LUISTEREN? KLIK HIER Onlangs heb ik een workshop bijgewoond over slim tijdmanagement.Hoewel ik al wist dat tijdmanagement niet de oplossing is voor tekort aan tijd, was ik toch nieuwsgierig naar de boodschap. En waarom is tijdmanagement geen...
door Laura Lundell | 6 januari, 2019 | Mindfulness & Meditatie, Persoonlijke ontwikkeling
Sinds lange tijd gunde ik het mezelf om vrij te zijn tussen de kerst en de jaarwisseling, zomaar. Het voelde fijn om even gas terug te nemen na best een vol jaar. Een week zonder plannen en doen waar ik zin in had, of heerlijk lui te zijn. Een week waarin ik weer eens...
door Laura Lundell | 17 december, 2018 | Burnout & overbelasting, Coaching, therapie & herstel, Mentale veerkracht, Mindfulness & Meditatie, Persoonlijke ontwikkeling, Stress & spanning
WIL JE HET BLOG LIEVER LUISTEREN? SCROLL NAAR BENEDEN VOOR DE SOUNDCLOUD-LINK Ik was toe aan rust. Ik was bezig met een wetenschappelijke studie van 3 jaar, die heel veel van mij vroeg. Ik was moe, uitputting nabij, en ik snakte naar adem, rust in mijn hoofd,...
